ÁLVARO
GRANADOS

Entrenador Personal en  3NTRENOS

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Álvaro, entrenador personal del centro, y un amante de la practica deportiva en todos sus ambitos desde deportes colectivos a individuales, tanto deportes de montaña y agua.

Desde chico mi deporte principal ha sido el futbol jugando en diversas categorias andaluzas, y a los 20 años comence a añadir el entrenamiento de fuerza en mis rutinas, consiguiendo notorios beneficios en lesiones arrastradas como la pubalgia.

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Actualmente sigo formandome en cursos sobre la rehabilitacion deportiva y prevencion de lesiones. Uno de mis objetivos principales con los clientes es la mejora de forma física para conseguir mejores resultados en sus deportes o practicas deportivas.