SERVICIOS y
ENTRENOS
TODOS LOS SERVICIOS, INCLUYEN:
· Una entrevista personal para conocerte más (hábitos, enfermedades, lesiones, objetivos…) esto nos será de gran ayuda para obtener una valoración y conseguir personalizar al máximo tu entrenamiento.
· Una valoración funcional, que consistirá en una sesión de entrenamiento donde valoraremos la movilidad, capacidades fisiológicas y fuerza.
· Todo esto dará como resultado una programación de los entrenamientos en base a tus objetivos y tus capacidades, para ayudarte a poner foco y lograr los mejores resultados.
SERVICIOS DE ENTRENAMIENTOS EN EL CENTRO ENFOCADOS A:
BIOMECÁNICA CICLISTA
Análisis Biomecanico del Ciclista
LA BIOMECÁNICA es una ciencia que tiene como objetivo de estudio el movimiento del cuerpo humano en diferentes circunstancias. En definitiva trata de observar y analizar la relación de nuestro cuerpo a diferentes acciones físicas, por qué podríamos decir que analiza la técnica del movimiento.
PLANES DE ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
-Programación de entrenamiento en base a un objetivo, media maratón, triatlon, cicloturista, etc... con seguimiento semanal.
-Programación de entrenamiento en base a una temporada deportiva, con seguimiento diario, análisis del entrenamiento con la última tecnología en software.
-Programación del entrenamiento de una temporada + Programación del entrenamiento de fuerza con sesiones presenciales y plan nutricional.