Sí, en solo 10 minutos te explico lo que la mayoría de corredores nunca aplica… y por eso se lesionan una y otra vez.
Hola, soy Pablo, entrenador personal y director de 3ntrenos.
Después de años ayudando a corredores en Almería y toda España, he visto un patrón que se repite una y otra vez:
Gente con ganas de superarse, Con zapatillas nuevas y motivación al 100…
Pero que no sabe por qué siempre acaba lesionándose, con molestias o estancado.
¿Te suena?
La mayoría de lesiones no son cuestión de mala suerte.
Son el resultado de entrenar sin una buena base.
Por eso he preparado un vídeo-entrenamiento GRATUITO de 10 minutos donde te explico:
Las 3 causas más frecuentes de lesión en corredores
(y cómo evitarlas)
Qué deberías estar haciendo ya mismo para correr más y mejor
Por qué no necesitas entrenar como un profesional para ver resultados, pero sí hacerlo de forma más inteligente
Es un vídeo directo, sin relleno, con consejos que puedes aplicar desde hoy.
¿Te interesa verlo?
Déjame tu nombre y correo y te lo mando ahora mismo.
Este vídeo es para ti si:
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Estás empezando a correr o ya llevas tiempo pero sientes que algo falla.
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Has sufrido lesiones al correr o tienes dolor de rodilla.
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Quieres entrenar de forma más eficiente, sin seguir cometiendo errores comunes.
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Te gusta correr, mejorar tu rendimiento y te gustaría contar con un entrenador que entienda tu contexto y objetivos.